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藕粉(fěn)能够当早餐吃吗

  藕(ǒu)粉是能(néng)够当早餐吃(chī)的。

  藕粉能够当早餐吃。藕粉是(shì)莲(lián)藕研磨后的产(chǎn)品,富含(hán)蛋白质、淀(diàn)粉以及铁、钙等微量元素及养分物质(zhì),具有促进代谢,削减体(tǐ)内脂(zhī)质吸收,防(fáng)备动脉硬化等效果。别的,适量食用藕(ǒu)粉还能用于调度脾气虚引起的腹泻、食(shí)欲不(bù)振、胃胀(zhàng)等症状,具(jù)有健脾效(xiào)果。藕粉中许多的碳(tàn)水混合物和(hé)脂肪能(néng)够为身(shēn)体供给能量及热(rè)量,多种维生素及矿物(wù)质元素,能(néng)够为身体供给(gěi)日常(cháng)所需的养(yǎng)分元(yuán)素。因(yīn)而(ér),藕(ǒu)粉能够(gòu)当(dāng)早餐吃,十分(fēn)简单消化(huà),合适消化(huà)欠(qiàn)好的人。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少数冷水,然后再搅匀(yún)直到看不到颗粒状的(de)藕(ǒu)粉停止。

  2、参加开水一(yī)边加一边拌和(hé)。

  3、快速拌和(hé),一向拌和,直至(zhì)藕粉变(biàn)成淡褐色通明(míng)的(de)胶状。

  值得(dé)注意(yì)的是:两道水的次序不能倒(dào)置,第一次是凉开(kāi)水,第2次是滚烫的沸(fèi)水(shuǐ)。

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  1、看色彩。

  纯藕粉与空(kōng)气触摸,极易氧(yǎng)化,藕粉的色彩会由(yóu)白转为(wèi)微赤色,因其含有丰厚的铁质和还原糖等成分,而其他淀粉没有这(zhè)种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同(tóng)的浓郁幽香味,其他淀粉则没有这种(zhǒng)香气。

  3、观形状。

  藕粉和其他淀(diàn)粉(fěn)有(yǒu)时会(huì)是片状(zhuàng),但片(piàn)状的藕粉外(wài)表会有丝(sī)状纹(wén)理,其他(tā)淀(diàn)粉两边是平的。

  4、尝(cháng)一(yī)尝。

  藕粉放进口中是进口即(jí)化的(de),很简单消融,其(qí)他(tā)淀粉则(zé)不易消融还(hái)会粘在(zài)一团。

  5、摸手(shǒu)感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其他淀粉则要粗糙(cāo)一(yī)些(xiē)。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水胀大性高,冲泡后的色彩微(wēi)红(hóng),光泽晶亮,放置数小时(shí)后会变稀(xī)。

  其他淀粉(fěn)的吸水胀大(dà)性和(hé)通明度都(dōu)不如藕粉,且放置(zhì)数小时也不会有改变。

藕粉——教(jisimple是什么牌子,simple是什么牌子衣服ào)你(nǐ)辨仔细假,辨明好坏,简述加工办法

  藕粉又叫真藕粉,用老藕加工而成,呈极薄而(ér)细微的片(piàn)状,白中(zhōng)透粉(fěn)赤色,养分丰厚。

  所含(hán)淀粉(fěn)转化为(wèi)葡(pú)萄糖,易为人体所消化吸收(shōu),很适合老、弱(ruò)、病、幼(yòu)食用,可作滋(zī)补食品。

  藕粉食(shí)法简(jiǎn)洁,幽香可口,是我国闻名的(de)土特产(chǎn)品。

  

   我国(guó)食(shí)藕早(zǎo)在三(sān)千年之前(qián),开端(duān)作蔬菜,周书曰“菽泽竭(jié)则莲藕掘”明代的书(shū)本中对(duì)藕(ǒu)粉(fěn)已有“捣浸澄粉服食,轻身益年”之说。

  藕粉在我国各地都(dōu)有(yǒu)名品,下面介绍(shào)两种比较有名的藕粉(fěn)。

  

   一、西湖藕粉很(hěn)知名(míng),西湖(hú)藕(ǒu)粉是杭(háng)州的名(míng)产(chǎn),是(shì)藕粉(fěn)中的名牌(pái), 前史(shǐ) 上浙江余杭县三家村的“西湖藕粉”在清代曾作(zuò)贡品进入皇室,名驰迩(ěr)遐。

  西湖藕粉已成为款(kuǎn)待来(lái)宾(bīn),奉送亲(qīn)朋的珍品(pǐn),热(rè)销(xiāo)全国,出口东南(nán)亚各国(guó)和(hé)港(gǎng)澳区域。

  

   清代钱塘诗(shī)人姚思勤(qín)的《藕粉》诗(shī):“谁(shuí)碾玉玲珑,绕磨滴(dī)芳液。

  擢泥本不染,渍粉(fěn)讵太白(bái)。

  铺(pù)奁暴秋阳,片片银刀画。

  一撮点(diǎn)汤调,犀匙溜(liū)滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝(bǎo)应藕(ǒu)粉特点(diǎn)是白如(rú)“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁(jié)如冰雪形似鹅毛(máo),呈片状。

  《宝应县志》记载(zài):“本(běn)邑藕,粉尤精洁,名(míng)鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑多(duō)红莲,独邑白莲,粉尤精洁(jié)。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知县吴春滢曾(céng)作藕粉诗,对“鹅(é)毛雪片”的制(zhì)造(zào)作(zuò)了(le)生动(dòng)描绘:“洗濯激清流,泥去皮先(xiān)刮。

  锯节复(fù)裁梢,响彻榨(zhà)床轧。

  千(qiān)揉与万搓(cuō)……百指费勤(qín)劳,乃见白如雪。

  此犹一半功(gōng),就视没(méi)有毕(bì)。

  倾液(yè)滑如酥(sū),细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪(xuě)片”质地细腻,生粉不染(rǎn)纤(xiān)尘。

  以开水冲熟后(hòu),呈淡紫(zǐ)色(sè),晶亮通明(míng)。

  进口浓(nóng)艳(yàn)幽香(xiāng),味甘爽滑(huá)。

  养分丰厚,含糖量高(gāo)。

  含(hán)丰厚的脂肪、维生(shēng)素(sù)B、钙、磷、铁和(hé)无机盐(yán)等。

  在清代,质(zhì)地优秀的“鹅毛雪片”,是向(xiàng)皇帝“进贡”的珍品(pǐn)。

  现代,久享盛(shèng)誉的(de)“鹅毛雪片”,每年以(yǐ)数百万(wàn)斤(jīn)的产值热销于海内外。

  

   近年来,藕粉出产比(bǐ)解放(fàng)初虽有开展,但国内外商场(chǎng)需求量大,产值远远(yuǎn)不能满意消费需求(qiú)。

  有些当地用其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等精制成各(gè)式代(dài)藕粉,虽(suī)包装漂亮,但质量(liàng)终不如真(zhēn)藕粉。

  

   【采(cǎi)挖和加(jiā)工】 藕是(shì)莲横生于淤泥中地(dì)下基的肥壮部分,种类有10余种(zhǒng)。

  按(àn)老练时刻有“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前者(zhě)在小(xiǎo)暑前后老练(liàn),水分多,脆嫩(nèn),适合鲜食(shí);后者在白露(lù)至秋分时节老(lǎo)练,肉质老,含粉质多(duō),宜作(zuò)菜或制(zhì)藕粉。

  

   主产区藕粉加工(gōng)一般(bān)自立冬开端,因(yīn)而时藕(ǒu)质老熟,气候(hòu)又晴朗、枯燥,有利于提高出(chū)粉(fěn)率和(hé)藕粉质量。

  许多产(chǎn)区是家庭或村镇小厂出产,设(shè)备简陋(lòu),规划较小,一般是随挖随加工(gōng),有些区域任其贮于土中达三、四个月,直(zhí)到春(chūn)分加(jiā)工才(cái)完(wán)毕。

  出(chū)粉(fěn)率因藕的种类、采收时刻、加(jiā)工技(jì)能而(ér)异,一般是8 12%。

  工艺(yì)流程(chéng)如下(xià):

  

   洗藕——削藕节——破坏(huài)磨浆——过滤(lǜ)沉积(二次以上)——削片(或(huò)碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用(yòng)破坏机(jī)进行,个别出产各地习气不同,有的把藕切(qiè)成(chéng)细粒后(hòu)用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼(jiù)捣(dǎo)碎;还有在粗糙的缸边或(huò)石块上擦碎。

  削(xuē)片用(yòng)切(qiè)片机切片,传统办法是(shì)用小(xiǎo)刀将沉积后吹凉的粉块刨(páo)削(xuē)成细微的薄片,技能性较强(qisimple是什么牌子,simple是什么牌子衣服áng)。

  也有些产区用棍棒(bàng)把粉块碾压成粉粒(lì)状。

  

   加工对成质量量的(de)联系很大,主要有以下三点:

  

   一、仔细按(àn)工艺流程进(jìn)行的(de),制(zhì)品中无(wú)泥沙(shā)杂质,或很少。

  

   二、削(xuē)片技能好的,粉(fěn)呈薄片状,巨细均(jūn)匀共同。

  

   三(sān)、在晴(qíng)天加(jiā)工,一次(cì)晾干的色泽(zé)似桃花花瓣,白中透粉赤色,片子二面(miàn),色深浅不(bù)同,业界称“桃(táo)花片”有光(guāng)泽。

  阴干或焙干的(de)则色暗(àn)淡(dàn)无光(guāng)。

  

   【种类和产地】藕粉(fěn)种类(lèi)因(yīn)产区加工习气的不同,可分(fēn)薄片状和粉粒状二种。

  片状的(de)外形(xíng)、色(sè)光漂亮,很受商场(chǎng)欢(huān)迎,有些销(xiāo)地就将粉粒状仿制(zhì)成(chéng)片状(zhuàng)再投入商场。

  

   藕粉主产于浙江(jiāng)、湖南(nán)、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西、福建等省(shěng)也有出产。

  其间浙(zhè)江省是全国(guó)最主要的产地(dì)。

  

   各省(shěng)散布(bù)区域、县(xiàn)如下。

  

   浙江:金华、东阳(yáng)、义乌、兰(lán)溪、余杭(háng)、诸(zhū)暨(jì)、绍兴、永康、衢(qú)县、吴兴。

  片状(zhuàng)粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   湖北:江(jiāng)陵、荆(jīng)门、公(gōng)安(ān)、鄂城(chéng)、黄冈(gāng)、新洲、麻(má)城、汉阳(yáng)、武昌、浠水(shuǐ)。

  片(piàn)状粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧(lǐ)县、常德、沅江、南(nán)县、岳阳(yáng)、益阳。

  粒子(zi)粉为主。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮。

  片状粉为(wèi)主。

  

   【标准等级(jí)】主产区粉的标准等级如下。

  

   甲级:白(bái)色(sè)、枯燥、纯(chún)洁,无泥沙(shā)杂质,片薄均匀,冲熟(shú)后粘(zhān)性强,微通(tōng)明呈藕芽色。

  

   乙(yǐ)级:色较(jiào)白,其他和甲级同。

  

   丙级:色次(cì)白,片不均匀,略(lüè)有块粉和碎粉,其(qí)他(tā)和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先要看是(shì)片(piàn)状,仍(réng)是粉(fěn)粒状。

  关(guān)键(jiàn)如下。

  

   色(sè)泽和(hé)形状:好(hǎo)的,应是白中透粉赤色,片薄而均匀,粉屑少,且有光(guāng)泽。

  

   干(gàn)湿度:藕粉的正常含水量13 14%。

  干湿适(shì)度的,伸手入包(bāo)装中心,感清新(xīn),成把捏(niē)紧(jǐn),粉(fěn)从指缝(fèng)间喷出,松手后当(dāng)即散(sàn)开;较(jiào)潮(cháo)的(de),伸手入包装中心(xīn)感潮润,成把紧捏,粘结成块;更(gèng)潮的,手感发热(rè)或已成团(tuán)状,极易蜕变发(fā)霉。

  

   真(zhēn)伪:可(kě)从以下(xià)几(jǐ)点辨认藕粉和其他淀粉的(de)不同(tóng)。

  

   1.藕(ǒu)粉的粉末不易飞扬,其他(tā)粉则否则;

  

   2.藕粉含单(dān)宁(níng)和还原糖(táng),色泽(zé)白中(zhōng)透微红,用冷开水拌和后色更红,稍(shāo)久色转深(shēn),其他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉(fěn)质细(xì)腻,用手指揉擦,感清(qīng)新,粘(zhān)附在手指上(shàng)的(de)粉屑滑润如(rú)脂;

  

   4.藕粉进口(kǒu)少数易溶(róng)化,其他粉不易(yì)溶化;

  

   5.藕粉用(yòng)开水(shuǐ)冲泡后易熟,无白点,胀(zhàng)性好(hǎo),拌和稠厚,丝头长而通明,有(yǒu)耐性,乃(nǎi)至可用筷子整碗挑(tiāo)起,碗(wǎn)内周围(wéi)毫无粘连,但冷却后却很快化(huà)为淡薄水状,其他(tā)淀粉则彻(chè)底不同。

  

   如在藕粉(fěn)中掺(càn)有其他(tā)淀粉,可(kě)放在清水中,(或在(zài)流水中参加少数(shù)漂白粉)藕粉粉粒细而重,沉积鄙人,其他粉在(zài)上,红白色(sè)清楚,一望而知。

  

   新货藕粉(fěn),色(sè)白而微红,幽(yōu)香味(wèi)浓,入水易(yì)溶化,沉积(jī),冲调后胀(zhàng)性足;陈(chén)货则色带灰(huī)黄(huáng),无幽香味(wèi),不易(yì)溶化、沉积(jī)较慢,胀性(xìng)也差(chà)。

  

   无泥(ní)沙杂(zá)质,可用少数干(gàn)粉进口(kǒu)细嚼(jué),或置通明器皿(mǐn)中加清水(shuǐ)拌和(hé),就可看清(qīng)区分。

  

   【食法】藕(ǒu)粉四季常销(xiāo),秋(qiū)夏最旺,一般食法是(shì)用少(shǎo)数冷开水把(bǎ)藕粉和白糖调拌到(dào)湿润均(jūn)匀即可(kě),使粉浆起丝头,然后用(yòng)沸水冲泡并不断拌和到通明(míng)稠厚即可食(shí)用(yòng)。

  每斤干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以为藕粉性平(píng),调(diào)中(zhōng)开胃,益血通气。

  大都患(huàn)者都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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